Den här övningen skapar en lekfull och tillåtande atmosfär där deltagarna får släppa prestationskrav, använda sin kreativitet och upptäcka nya sidor hos sig själva och varandra. Den bidrar…
Den här övningen skapar en lekfull och energifylld start där deltagarna möts på ett avdramatiserat sätt och får möjlighet att se och lära känna många personer i gruppen….
Den här övningen skapar utrymme för reflektion och hjälper deltagarna att sätta ord på sina tankar och känslor på ett personligt men tryggt sätt. Den stärker förståelsen för…
Den här övningen ger deltagarna möjlighet att formulera sina tankar och frågor på ett tryggt och strukturerat sätt, vilket stärker delaktighet och fokus inför dagen. Den skapar gemensam…
Den här övningen skapar snabbt trygghet och struktur i nya möten genom att deltagarna får lyssna aktivt och bli sedda via någon annan. Den stärker relationer, närvaro och…
Den här övningen är ett lekfullt och snabbt sätt att skapa kontakt och rörelse i gruppen genom att deltagarna möts i korta, spontana interaktioner. Den stärker trygghet, igenkänning…
Den här övningen är ett snabbt sätt att skapa många nya kontakter och öppna upp för meningsfulla möten genom korta, fokuserade samtal som bygger nyfikenhet, närvaro och ett…